segunda-feira, 6 de março de 2017

Dia 1 de 200

Dia 1 de 200 - 05 de março

Meta do dia: 87,8 quilos

Peso de manhã: 87,4

Café: 150 calorias
Alongamento
50 abdominais
Almoço: 430 calorias
30 minutos de caminhada
Lanche: 168 calorias
Jantar: 201 calorias

Calorias consumidas: 950 calorias

Peso de noite: 87,3 quilos

Nenhum comentário:

Postar um comentário